2週間ほど前まで、スイカズラの花のいい香りがあちこちに漂っていました。白くて美しい花を少し拝借して、リビングに飾りました。あっという間に、我が家のお猫さまにやられてしまいましたが……花の姿も美しく見とれてしまいました。
花も葉も漢方薬になるとのことで、さっそくお花を焼酎漬けに、葉は乾燥させてお茶にしました。
出来上がりが楽しみです。
近頃は、時間がたっぷりあるので朝晩2時間くらい散歩をしていました。
近所の川沿いの遊歩道を歩いていると、たくさんの生き物に出会えます。
早朝にはなんとカッコーが鳴いていました。
カッコー、カッコー、カッコー
人の活動が減り、車も減り、静寂のなかで鳴き声が遠くまで響いていました。
薬草になる植物も様々な種類を発見しました。
自粛期間中、空気が澄んで空も青く、早朝に「おはようございます」と声を掛け合える人が増えました。こころのゆとりや健やかさ・人間らしさを忘れないようにしたいと強く思いました。
わたしは3月から続いた自粛期間のあいだに「sukha(スカ)」が少しだけ見えました(とはいえ、まだまだです)外に幸福を求めなくても、こころが平安であればもう充分に満ち足りていること。大きな発見です。
元の世界に戻りたいですか?
わたしはもう戻りたくありません。
そんなに簡単に世界は変わらない?
ひとりひとりが変わることはできます。
6月のレッスン
緊急事態宣言が解除されました。
自治体の公共施設も再開に向けて動き始めています。
東村山クラスは6月31日まで施設利用不可のため、引き続きお休みです。
ひばりが丘午前クラス・武蔵小金井夜クラス共にオンラインレッスンをします。
個人セッション、日曜日の朝ヨーガ(zoomオンラインレッスン)もどうぞ。
メールでのお問い合わせ
kiranahyoga08*gmail.com
(*マークを@に変えてください)
ホームページのお問い合わせフォームからもどうぞ
kiranah-yoga.theblog.me
**ひばりが丘土曜日夜クラス クローズのお知らせ**
12年にスタートしたひばりが丘土曜日夜クラスは、
5月末を持ちましてクローズさせていただくことになりました。
長い間、多くの方に通っていただいて、本当にありがとうございました。
参加してくださる生徒さんに励まされつづけた7年間でした。
メンバーの皆さま、どうぞ心健やかに、お元気でお過ごしください。
ありがとうございました。
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