月２回第１・３日曜日 １０時３０分～
静かに坐って目を閉じて、呼吸とこころの状態を眺めてみましょう。
お休みの日のはじまりは、からだとこころのメンテナンスでスタートします。
Zoomを使うオンラインレッスンです。
（女性限定）
料金 1レッスン2500円 （90分）
事前お支払い
お問い合わせは kiranahyoga08＊gmail.com
https://kiranah-yoga.theblog.me
オンラインクラス「日曜日の朝ヨーガ」
Kiranah Healing
武蔵小金井 東村山、西東京市で、どなたでもできるやさしいヨガをお伝えしています。
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